Ohun elo ti Awọn eso gbigbẹ Didi, Awọn ẹfọ, Ewebe

A ni ọpọlọpọ awọn eso ti o gbẹ ti didi, ẹfọ ati ewebe ti o le ṣee lo ni ọna kanna si awọn ẹya tuntun wọn ati awọn ipawo tuntun ati igbadun. Fun apẹẹrẹ, di awọn erupẹ eso ti o gbẹ jẹ iwulo paapaa ni awọn ilana nibiti ẹya tuntun yoo ni omi pupọ. Eyi ni aini omi n pese adun ifọkansi ati awọ ounjẹ adayeba.

Ohun elo ti di gbigbẹ eso

Awọn eso ti o gbẹ ti di di pupọ ni awọn ounjẹ aarọ, awọn ohun mimu, awọn apopọ ile akara, awọn ipara yinyin, awọn apopọ ipanu, awọn pastries ati ọpọlọpọ diẹ sii. Paapaa awọn eso ti o gbẹ ti o tutu ni a lo ni ọpọlọpọ awọn apopọ fun fifi awọn adun kun.

Ohun elo ti didi gbigbẹ ẹfọ

Awọn ẹfọ ti o gbẹ ti di didi ni a lo ni ọpọlọpọ awọn ohun elo bii: Awọn ounjẹ pasita, awọn aṣọ wiwọ Ewebe, awọn ọbẹ lẹsẹkẹsẹ, Awọn ounjẹ ounjẹ, awọn aṣọ saladi ati ọpọlọpọ diẹ sii. Ewebe purees ti a ṣe lati awọn ẹfọ gbigbẹ didi ni adun ti o dara julọ ati pe iwọnyi ni a ṣafikun ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ lakoko ti didara rẹ wa lainidi. Di awọn erupẹ Ewebe ti o gbẹ tun le ṣee lo ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ.

Ohun elo ti didi si dahùn o ewebe

Didi gbigbe ti ewebe ntọju adun wọn, Aroma adayeba, awọ, awọn iye ounjẹ ati mimọ laisi lilo awọn itọju atọwọda ati awọn afikun. O le ṣee lo fun fifi adun si eyikeyi igbaradi.

Eyi ni awọn apẹẹrẹ ti lilo awọn eso gbigbẹ didi…

1) Giluteni-Free Red Berry Muesli

Awọn cereals fifuyẹ nigbagbogbo ni awọn eso gbigbẹ didi ninu. Eyi jẹ muesli ti o rọrun ti a ṣe lati Didi Red Berry Blend wa ati iru ounjẹ arọ kan ti ko ni giluteni. Gbadun pẹlu wara iresi tutu yinyin fun ounjẹ aarọ ti nhu ati kikun.

2) Chocolate & Rasipibẹri oyinbo

Akara oyinbo ayẹyẹ yii nlo agbara ti didi lulú rasipibẹri ti o gbẹ lati ṣafikun awọ ati adun mejeeji. Di eso ti o gbẹ lulú yoo pese awọ larinrin nikan ti o ba lo ti ko jinna, ni awọn ilana nibiti o ko ṣe beki. Ti o ba ṣe beki pẹlu awọn erupẹ wọnyi, iwọ yoo ṣaṣeyọri awọ paler, ṣugbọn adun ko ni dinku.

3) Ibi ifunwara-ọfẹ Idunnu gbigbọn

Smooṣii Lilac ti o jinlẹ ti o lẹwa ti a ṣe pẹlu didi buluu eso blueberry didi ati wara almondi. Eroja ti o dara julọ fun nigba ti o ko ba ni eso titun ninu apoti, tabi wọn ko ni akoko. Pẹlu eso ti o gbẹ didi o tun le gbadun awọn anfani ti awọn berries ayanfẹ rẹ, nigbakugba ti ọdun!

granola bar pẹlu berries
lẹwa girl ni a funfun seeti je eso igi ati fifi atampako soke
Sunmọ-soke ti rerin omobirin njẹ aro cereals ti ekan ni ile.
Orisirisi eso smoothies.
Awọn ifi chocolate ti wa ni fifẹ pẹlu awọn raspberries ti o gbẹ

Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-11-2022